シニアおひとり様みさぽんブログ

夫も愛犬も亡くなって時々寂しくなるけど、そんなときは美味しものを食べてお出かけ。シニア世代前後60代の生き方ブログを綴っていきたいと思います。

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老いない秘訣の4箇条を実践すれば寿命さえも延びる!

老いたくない!

 

と思っているのは老いを感じていると言うことでもある。

 

60代、そろそろ老いも現実化して対処をしないと老いは容赦なくやってくる。

 

60歳からの生き方は考え方一つでどうにでもなる。

 

老いない秘訣はあるのだ!

 

好きをやっていく!

 

これを半永久的にやっておこう!

 

どうせいつかは自分の意志通りに生きることが出来なくなる。

 

その前の段階で老いないようにすること、寿命さえ延びる!

 

ところで好きをやるって何だ?

 

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老いない秘訣の4箇条!

 

好きなことをする。

 

これは老いない。

 

好きなものを食べる。

 

60代過ぎたら、お金は使う時代。

 

節約はほどほどに。

 

おいしいものを食べて、後悔なく旅立たなくっちゃ!

 

好きなことをする。

 

我慢我慢はもう終わりにしないか?60代。

 

好きなことを好きな時間にするのだ。

 

本能のままに。

 

好きな時に起きて、食べたいと体が欲した時に食事したり、おやつタイムにする。

 

やることが無くなっても規則正しくルーティーンを決めて過ごそう!

 

 

って、なんで?

 

今までのようにガッツリ仕事してないんだから自由で良いじゃん?

 

なんでもがんじがらめにされるのはもうよそう。

 

後何十年も生きられないんだぜ。

 

 

自由にさせてくれよ~。

 

 

 

この老いない秘訣4箇条は私が勝手に考えたことです。

 

実践したのに老いは来てるじゃん?

 

と言われてもです。

 

が、本気で実践すれば若さは持続するはず!

 

 

ひとり暮らしは好きなことが出来るが既婚者は無理だと?

 

卒婚が流行っているじゃないか?

 

そうじゃなくても私の周りの人たちは夫婦で食事はバラバラ

 

お互い好きなものを食べている。

 

ごはんだけどっちかが炊いて、おかずなどはお互い好きなものを買ってきてる。

 

これでいいのか?

 

これが出来るならこれも良し。

 

二人で仲良くいつも一緒もそれも良し。

 

好きな人がいる状態。

 

恋愛こそが老いをはねつける最大の武器。

 

misapon.hatenablog.com

 

 

好きと言う気持ちは死ぬまで衰えない。

 

寿命が延びるぜぃ!

 

既婚者で恋愛はいけませんよね。

 

それならば、周りにいいなぁと思う存在があったり、芸能人でいいなぁと思う人を見つけるのも疑似恋愛のひとつで素晴らしい。

 

これも老いをはねつける。

 

パワーの源は好きな人が出来ること!

 

本能のまま生きる!

 

私は未亡人!

 

なんだかエロだね。

 

独りだからお腹空いたら何かを食べる。

 

自炊しなきゃダメじゃん?

 

なんてナンセンスですから。

 

お腹空いたら食べに行けば良い。

 

日高屋だって行っちゃうよ。

 

安いもんだ。

 

自炊は安上がりだね、でもすぐに食べられるコンビニだって悪者にするなって感じ。

 

コンビニ行くとすぐに食べられる調理済みの美味しいものがたくさん売ってるし。

 

 

陳列してある棚を見るだけで私はアドレナリンが出ます!

 

20歳若く見せることも可能な70代

 

70代はさすがに老いを受け止めてり、あきらめたりするしかないよね?

 

て考えはダメです。

 

ユーチューブで見た「奇跡の71歳」

 

巻き髪をしてエクステをしている綺麗な女性の紹介。

 

え?

 

71歳?

 

びっくりですよ。

 

40歳若見えの70代って書いてありました。

 

見た目30代と言う事ね!

 

30代に見えなくも無い位若々しい女性。

 

いくらなんでも71歳が若く見えても60前後だろ?

 

と思いきや、自然に40代に見える。

 

63歳の私に希望をくれた71歳のユーチューブ配信。

 

この方こそ70代だから高齢者だからなんて概念はなく、老いをはねつけるとかでもない。

 

おしゃれを楽しんで、綺麗でいたい!

 

そんだけ!

 

もうすごいんだから。

 

見た目を若くするということは人生変えるんだよ!

misapon.hatenablog.com

 

 

きっと好きなことをして、もしかしたら恋愛してるのかも。

 

この女性、今ひとりっぽい。

 

私はちょっとまで一人は寂しいなんて陰にこもってたけど、71歳がこれだぜ?

 

と思うとこんなことをしている場合じゃない。

 

見た目から入って十分。

 

今日は可愛い髪飾りでも買おうっと!

 

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