シニアおひとり様みさぽんブログ

夫も愛犬も亡くなって時々寂しくなるけど、そんなときは美味しものを食べてお出かけ。シニア世代前後60代の生き方ブログを綴っていきたいと思います。

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シニアの孤独・不安

中高年シニアの孤独回避、今の時代はマッチングアプリで心安定

中高年シニアになると孤独感が一層強くなります。 仕事で友人がいないし、近所づきあいも特になし、学生時代からの友人は疎遠になっているし、天涯孤独じゃん? 改めて思うと孤独感いっぱい! そんな時孤独を埋めるには手だてがあるのでしょうか? 中高年シ…

シニア世代のおひとり様、寂しかったら新しい友を作ると面白い

友達を作りにくいシニア世代。 今までの友達はいつの間にかフェードアウトしてしまう60代70代。 どこに行ってしまったのか、だんだんと遠のいてしまった友。 そこで新しく今までにいなかった友達を新規開拓することをおすすめします。 60代過ぎてからの新し…

70代 一人暮らし生活費も持ち家もあっても不安感と孤独で限界

ずっと体調が悪くて救急車を呼ぼうと思っていると電話で話す一人暮らしの73歳の友人。 犬の散歩友である70代のしっかりしている友人がまさかの弱きを吐露してました。 聞くと今日病院に行ってきたと言う。 なのに救急車を呼ぶの? シニア世代、私よりも10歳…

60代喪失感を乗り越えて幸せな80代を迎えるためには?

60代では喪失するものが多い年代です。 そのせいか初老ウツ、老年性ウツと言う言葉も出てくるくらい。 60代での精神的特徴は今までの状態とはかなり違ってきていのは身に持ってわかります。 様々な60代での喪失感を乗り越えるには? 乗り越えないと、健康な8…

60代おひとり様独身がパートナーを探す理由は健康不安とエロだ

60代おひとり様独身者は女性10人にひとり。 男性は5人にひとり。 みんな今後も一人でいいかと言うと、そうでもなくパートナーがいたらいいなと思う人も少なくないんですよね。 一人がお気楽よりも、この年齢になってから一人よりも二人でいたほうがいろんな…

打ち明ける家族がいても不安障害は残る、おひとり様は誰に悩みを聞いてもらおうか?

精神的不安症があってどうしようもない時に、誰かに打ち明けることが出来たら最高の薬になります。 それが最愛の家族に聞いてもらえたらかなり精神的には落ち着きます。 芸能人が自ら命を閉じること。 渡辺裕之さん66歳、まさかの自死。 辛い時、一緒に住ん…

一人暮らしが寂しいと思う人と孤独を全く感じない人の違いは?

一人暮らしが寂しいとか孤独とか感じる人と全く感じない人がいる不思議! 特に60代くらいからの熟年世代の一人暮らしは寂しくて孤独でどうしようもないと思う人が増えてきます。 いっぽう一人暮らしを長年やってるけど、全く孤独も感じず寂しいなんて思いも…

60代女性一人暮らしの楽しみ方!寂しいとか孤独感がない生活は?

60代女性一人暮らしの楽しみ方は、私も常々考えてますし、ひとり暮らしの60代女性の友人とも話してます。 ひとり暮らしは寂しく感じる? 孤独感はある? みんな、一人暮らしでも楽しんでいますよ。 寂しいとか、孤独感とか60代で感じていたら70代、80代のシ…

高齢者の3割が友達がいない現実、子供がいれば違うの?

高齢者で友達がいないと言う日本人は全体の3割。 友達なんかいらないよ。 という人もいますが、やはりどんどん年齢をまずごとに不安や寂しさ、孤独を感じる人は多くなってきます。 今はそう思わない、でも来年は今よりももっと寂しくなる、5年後10年後このま…

60代独身女性の私一人で生きていけるか、寂しくてどうしたら良い?

私は60代独身女性。 詳しく言うと、62歳未亡人。 夫を亡くし、50代後半まで身も心も元気だったのです。 でも、ペットを亡くし親の介護が始まりコロナで趣味友ともバラバラ。 私の両親も弱ってますし。 友達も近所にはいません。 50代、60代独身女性友達がい…

寂しさで寿命が短くなるデータを読んで孤独をどう感じる?

寂しさで寿命が短くなるというデータを読みました。 アメリカのサンフランシスコの研究でわかったそうです。 71歳以上の高齢者と思われる1,600人を追跡したら、孤独な人は死亡率が高かったそうな。 寂しいと感じるのは、個人差があります。 ひとり暮らしの高…

老後はこれさえあれば、何も怖くない!

老後の不安はいくつかあります。 それは3つ。 健康面 孤独面 経済面 でも、この3つのうちひとつはかけても大丈夫! 何が何でも健康は一番大切。 健康に気を付けていても、ポックリ逝くときは行きます。 ポックリいくのはある意味幸せ。 幸せな老後はこれさ…

60歳からの独身の生き方!パートナーよりも同性の友達が大事になってくる!?

60歳独身の生き方はそれぞれ! 今から婚活をして、熟年結婚をしたいと思う人もいれば、独身は自由! 自分だけのためにお金を使いたい! そう思うと、パートナー作りはいらないかも? 60歳からの独身の人は同性の友人を作っておくことをおすすめします。 パー…

おかもとまりは精神科に入院!精神病棟はどんなところ?

広末涼子の物まねをして一世を風靡したおかもとまりさんが、精神科病棟に3ヶ月入院のニュースが入ってきました! 今は起業家として名前も岡本麻里さんに変更しました。 そのおかもとまりさんが離婚、そしてその後の精神不安定からとうとう精神科に3ヶ月も入…

友達少ないかも!それは老後孤独への入り口!

私は、友達がいません! とか、夫以外に話が出来る友人と呼べる人がいません! とか、けっこう悩んでいる中高年熟年、そしてシニア。 女性ばかりではなく、おひとり様男性はもっと深刻? 仕事の現役から離れると、会社組織での交流が一切なくなり既婚男性の…

人生の後悔でうつにならないための5つの習慣!

人生には、後悔は付きもの? 別に今まで生きてきて後悔なんてしたことなんてないよ! という人は、人に言わないだけで絶対何かしら後悔したことがあると思います。 人生とは選択ミスで、後悔するもの。 人生の後悔で考え込み、うつになってしまう人もいるの…

老後への直面で不安なワースト3とは?!

老後へのカウントダウンが始まるころから少しずつ不安が見えてくるのは? もちろん、老若男女ともに健康でいたいことすよね。 しかし、老後の直面で不安なのは健康、経済的な不安、孤独。 特に男性のワースト1は孤独問題です。 女性は年をとっても友達を作…

孤独に耐える!

愛犬が亡くなってから、孤独で寂しい毎日。 時々娘たちや孫に会ってるけど、旅行に誘ってくれないし。 これは誘ってくれと期待するほうが間違えているのかな。 もちろん、誘ってねとは言ってませんが。 娘たちはもう大人なんだな、親離れしたんだなと思うと…

60代シニア女性のブログは参考にしながら、人生後半を生きているんだなと思う!

61歳の私。 ペットロスで、「もう一回飼っちゃいなさいよ」と言われてた私。 60代のひとり暮らしは条件を満たさない限りペットは飼うことは出来ないそうです。 その理由は、60代と言う年齢が人生はもう長くはないということ。 ワンちゃんが生きて15…

一人で寂しくなくなる方法は?孤独感を感じない人との違いは何なのか?

私はいつも寂しい寂しい・・・ と友人に話してます。 なんでよ~! 友達いるし、寂しくないじゃん? 娘だって、孫だっているでしょ? そう言われてるけど、でもでもダメ。 常に孤独感を感じるのは個人差? 近所の同世代で母子で住んでいた女性がいます。 そ…

子供のいない夫婦の老後の考える道とは?

夫婦仲良く老後を一緒に生きていくって素晴らしいですね。 とても羨ましいです。 私は44歳で未亡人になったから、老夫婦が一緒に仲睦まじくいつまでもいるということがとても良いなと思います。 でも、もしも子供がいない場合、夫婦だけだと片方が欠けてしま…

一人暮らしや独居の暮らしだと孤独が辛くてうつ病になることも!

一人暮らしで全然寂しくないわよ! 楽よ! 楽しいわよ! という人もいれば、私みたいに14年前に夫が他界。 その後落ち着いたのもつかの間、昨年の愛犬の死からの悲しみからの孤独。 私は今一人暮らし。 独居です。 そんな一人暮らしだと孤独が辛くうつ病にな…

60代からの老後の不安を考える今日この頃

シニアの域に入ってきた私。 おひとり様です。 私は約14年前夫に先立たれました。知り合いも最近ご主人が亡くなりました。 年の離れたご主人と結婚している友人もいつどうなるかわからないと、この先の心配をしています。 60代は節目の年代。 老後を真剣に考…

友だちもいないおひとり様が病気になったら?誰に助けを呼ぶ?

友だちがいないと悩んでいるおひとり様はけっこういるんですよね。 友だちがひとりもいないひとり様が病気になったらどうしたら良いのでしょうか? ひとりでタクシーで病院に行くの? 友だちに助けを呼ぶような人はいないとなると? 一人二人の友達はいるか…

シニアの孤独と不安を癒すのは何が一番大切なのか?早めに対策を!

60代シニアになってから孤独を強く感じるようになってきた人は多いと思います。 今までそこまで孤独感を感じなかったのに、なぜ60代になって急に孤独を感じるようになったのでしょう? 第一線から退いたり、加齢だったり、体力のことだったり、今まではおひ…

60代おひとり様の孤独を感じる時は早朝と夜中、大家族がうらやましい

もうすぐ60代を迎える私ですが、ここ1年とても孤独を感じています。 異常なくらいな孤独感。 一つ原因があるのはわかっているのですが。 その原因は今は伏せておきます。 ただ年齢的なものが強いのか、孤独感がものすごく感じるようになりました。 愛犬が亡…

60代独身女性が孤独を感じる時とは?老後はもっと寂しい?

40代、50代と違って、60代なると独身でいることがかなり孤独に感じることも多くなります。 ご飯を食べるのも一人。 50代位までは老後の一人暮らしの寂しさが、まだわからないんですよね。 60代に手が届くころ、老後の孤独を想像し寂しくなって来ます。 でも…