シニアおひとり様みさぽんブログ

夫も愛犬も亡くなって時々寂しくなるけど、そんなときは美味しものを食べてお出かけ。シニア世代前後60代の生き方ブログを綴っていきたいと思います。

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2022-07-18から1日間の記事一覧

私は浮気性な63歳女、一人や二人じゃ足りないのは寂しいから?

未亡人の私はいつの間にか異性の友達が何人か出来ました。 友達か? と言えば微妙。 一人二人じゃないんだ! 足りないもん。 特定の人はいない。 この人! という人がいないから。 でも誰とも切れてない。 ごはんもいろんな人と食べに行く。 ドライブも行く…

オートファジー生活で老いをストップ!鬱も解消できるならやるしかないでしょ

オートファジーの生活をすれば老いも体調不調も吹っ飛ぶ! 鬱だって頭痛だって回避できて若々しくいられるんだって! 私の今の生活に取り入れることが出来るならオートファジー生活にしたい! でも面倒くさかったり難しいのだったらきっと続かない。 羽鳥君…